위에 제목과 같이 저의 개학은 3월 2일 2주 조금 더 되는데요 확실히 새학기라서 조금 이라도 살을 빼자라는 의지로 지금 살을 빼고있습니다 제가 이 다이어트신이라는 어플을 2월6일쯤에 설치를 해서 지금까지 사용하고있는데 확실히 다른 어플과 달리 괭장히 펼리하네요 제가 이 어플을 깔기 전에는 55kg정도 됬었는데 이 어플을 사용하고 1주정도가 지났는데 2kg이 빠졌습니다 2kg이라고해서 다른 분들이 보면 되게 별거 아니다고 생각하실수도있는데 저한테 비하면 되게 많이 빠졌다고 생각을 하고있습니다
저는 그냥 식단관리를 하지 않습니다 그냥 마음데로 먹고 열심히 운동하고 간식은 엄청먹고싶을데 1~2개 정도 먹고있는데요 그리고 저는 다이어트를 같이하는 친구와 메일은 아니지만 그레도 1주일에 3번정도는 그 친구와 같이 운동을 하고있습니다 그러다보니 살도 조금씩 빠지고 같이 운동을 하면서 학교예기도 하니까 더 재밌어지고 살이 더 잘빠지는 느낌이 드네요

제가 하고있는운동은 걷기,달리기,조깅,줄넘기,계단오르기,계단내려가기,싸이클 이렇게 하고있는데요 되게 간단하다고 느끼실수있는데 네 정말 간단합니다
ㅎㅎㅎ그레도 이 간단한걸 매일매일 꾸준히 하면 그레도 큰 도움이 된다는것 입니다
그리고 저도 여자인데 여자들이 제일 하기 싫은게 그날이라고하는 생리인데요 저는 생리를할때 생리통이 막 그렇게 크지는 않아요 그레서 생리를 한다면 조금씩이라도 운동을 하고있습니다 생리를하는 여자분들,이제 생리를 할 친구들 힘내시고 화이팅하세요
그리고 다이어트를 하시는분들 모두 성공하시고 행복하세요♡항상 이 08초코우유가 응원하고 있을게요 그럼 모두 다이어트 화이팅!