다이어트

태클녀ten·초보
2020.02.14 03:21

오늘은 음식 조절 실패...

1일1식해보겠다고 한끼를 많이 먹었는데 채 3시간도 지나지않아 엽떡을 보고 참지 못했다ㅠㅠ

운동을 하면 괜찮겠지만 싶은 마음을 안고 조절을 못했다.

심지어 갑자기 변경된 일정으로 운동까지 가지못했고 한거라곤 1만보 채우기뿐이었다.

너무나 아쉬운 하루였다.
내일은 오늘 계획했던 운동 루틴을 실천하고 시작할 수 있는 하루가 되도록 노력해야지!

태클녀ten
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배고프다...

0 107 chimyung

체중에 집착하지 말자

0 70 폭식안돼

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