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  • 근육형49·다신
  • 2020.02.15 15:40
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[다신 15기 식단 미션] 7일차

오늘은 먹고싶었던 닭갈비 먹었어요~~^^
든든하게 먹었으니 하체운동 할거에요~ㅎㅎ
  • 근육형49
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댓글 (6)

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다신
  • 근육형49
  • 02.15 17:05
  • 둥글글 먹고싶은거 억지로 참으면 더큰 폭식과 실패로 이어질까봐 적절히 조절합니다~~^^
    우리 끝까지 화이팅해요~~ㅎㅎ
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지존
  • 뺄수이쏘
  • 02.15 16:57
  • 보는 제가 황홀하네요!! 너무 잘하셨어용ㅎㅎ너무 안 먹어도 대사가 안 되서 오히려 운동효과를 못보기도 한대요!
    좋은 주말되세요👍
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다신
  • 근육형49
  • 02.15 16:35
  • Slowsnow 먹은만큼 운동하는라 힘들었어여~~^^;;;
    그래도 운동 마무리하고 보람찹니다~~^^
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다신
  • 근육형49
  • 02.15 16:30
  • 줌바둘리짱 오늘은 치팅이였어요~
    평소 먹고싶은거 먹긴하는게 오늘은 좀 든든하게 먹었어요~~
    대신 하체운동 열심히 했어요~~ㅎㅎ
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정석
  • Slowsnow
  • 02.15 16:23
  • 꺄 너무 맛있게보이네요 ㅎㅎㅎ 오늘도 화이팅하세요^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 02.15 16:03
  • 닭갈비 진짜 맛있겠어요!!👍 음식 종류 상관없이 실컷 먹고 싶네요ㅎㅎ
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