view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2020.02.17 12:23
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
2월17일 식사운동
눈 진짜 많이 오네요~오늘도 홧팅하세요~^^*

귀찮아서 계란후라이랑 견과류 먹었다가 배고파 시리얼 먹어서 망쳤네요
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 181일차
8 87 4월은여행의달

썸네일

+2
2월 16일 일요일 7일차
6 100 ADDS

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 02.17 16:01
  • 꼬옥뺄꺼얌 감사합니다 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.17 14:42
  • 다산댁 감기 조심하시고 운동 잘하세요~^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.17 14:34
  • 꼬옥뺄꺼얌 ㅎㅎ
    여기는 눈이 하나도 안왔어요
    단지 바람이 엄청 세게 부네요
    지금 산책나왔는데 엄청 춥긴해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.17 14:22
  • 다산댁 가실거면 실내 헬스장으로 가세요 바닥 엄청 미끄럽더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.17 14:19
  • 다산댁 눈 오는데 운동 가시려구요? 눈 진짜 많이 쌓였던데 저는 아까 요가 갔다 미끄러워서 넘어졌어요 그냥 샐러드 드시고 실내사이클 하시지 몸상하겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.17 14:13
  • 꼬옥뺄꺼얌 그러고 싶지만ᆢㅎ
    어제 종일 많이 먹어서요
    아직 무서워서 체중도 못 쟀어요ㅠ
    그래서 하루종일 단식하고 운동도 갈려고 지금 마음 먹고 있어요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.17 14:08
  • 다산댁 오늘은 푹 쉬세요 그럴땐 무리해서 운동하는 것보다 쉬는 게 나아요 맛있는 거 드시고~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.17 14:04
  • 꼬옥뺄꺼얌 부지런한 사람이 참 많네요ㅎ
    저는 어제 먼길을 차타고 8시간 이상을 갔다와서는 뻗어서ᆢ 겨우 이제 한시간 전에 일어났어요ㅠ
    몸이 아직도 천근만근 무겁네요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.17 14:01
  • 다산댁 요가학원 사람들 별로 안올줄 알았는데 저보다 더 부지런한 사람 많더라구요 눈오는 풍경은 좋은데 신랑이 늦게 오는 건 싫네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 02.17 13:57
  • 눈이 엄청 오는데 요가를 가시다니 열심히 사시는 모습이 멋집니당
    오늘도 화이팅~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글