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부끄럽지만...한달간의 결과입니다....

딱 4주의 결과입니다.
제자신과의 약속이기에 부끄럽지만
사진을 같이 올립니다.
같은 시간 같은 식후 같은 자리에서
찍었습니다.
땅땅하던 배가...두부같이 변했고....
매일 근육통에 시달리지만
사진을 찍고보니 기분은 좋네요...^^
몸무게는....목욕탕과는 더 나왔네요...ㅠㅠ
다같이 노력해봐요...ㅠㅠ
  • 후니아범
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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지존
  • 곰팅써니
  • 02.18 19:45
  • 복부의 변화가 보여요! 뿌듯뿌듯~~
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정석
  • Slowsnow
  • 02.18 00:03
  • 오오!! 측면에서 보니 변화가 눈에 확 보이는데요?! 한달간 고생하셨어요^.^ 저도 열심히해서 한달후에 기분좋기를 바라며 ㅋㅋㅋㅋ 운동 더 하러갑니다
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