ㅎㅎ 새로운 한주 입니다
띠용 .. 어제보다 무려 0.7이나 쪘는데 .. 사실 어젠 운동도 잘못하고 야식으로 빵과 과자를 엄청 먹고잤어요 ㅎㅎ
그래도.. 제가 생각한 기준을 넘진 않아서 다행입니다 ㅠ
오늘도 어제에 이어서 불닭도먹고
사진은 없지만 햄버거도.. 🤪
휴.. 이번주 처음부터 위기네요 계속 ㅠㅠ 반성반성
많이 먹은 만큼 오늘은 운동도 빡세게 하고
내일부턴 다시 건강하고 가벼운 식단 실천!! 화이팅
처음 무게 54.5kg
목표 무게 42kg
어제 +0.7kg
( 이게 마이너스였다면 얼마나 좋을까 ..다시 반성하게되네요..)
0
67
