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02월 19일( 아침식사 554kcal)
아침(09:54)554kcal
탄수화물(20.3%) 67.99 / 335g
단백질(75.4%) 46.01 / 61g
지방(21.9%) 11.17/ 51g
콩나물무침
(1소접시, 60g)
28kcal
콩자반
(1소접시, 10g)
31kcal
상추
(1회분, 23g)
4kcal
삶은 달걀
(1개, 87g)
118kcal
현미밥
(1공기, 140g)
214kcal
[굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 스파이시커리
(1회, 120g)
159kcal
  • 공세리댁
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