어제(19일) 아침 공복 : 50.2kg
오늘(20일) 아침 공복 : 50.6kg
0.4kg 늘었네용ㅋㅋ큐ㅠㅠ 어제 운동도 식단도 잘 했지만 추가적으로 간식을 자꾸 먹어버려서 ㅎㅎ... 식욕을 참을 수 없는 그날이 왔거든요...! 한동안 간식에 자꾸 질 것 같은데ㅠㅠ 어제 그래도 운동을 빡세게 해서 이만하면 됐다 싶었는데 훅 들어온 야식 공격에 져버려서 이렇게 됐어요...ㅋㅋㅋㅋ 그치만 맛있게 먹었으니 됐쥬ㅎㅎ 오늘두 먹을땐 기쁘게 먹고 열심히 운동해볼게요! 졸지에 다이어터에서 유지어터로 변경된 기분이지만 다이어터로 돌아가겠습니다ㅠㅠ
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