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02월 20일( 저녁식사 175kcal)
저녁(15:59)175kcal
탄수화물(6.8%) 23.06 / 341g
단백질(19.9%) 12.31 / 62g
지방(8.1%) 4.21/ 52g
아스파라거스
(1/2소접시, 25g)
3kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[사조] 안심닭가슴살
(1/2회분, 15g)
10kcal
사과
(1/2회, 50g)
24kcal
(1회, 50g)
24kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
대추방울토마토
(6개, 90g)
12kcal
발사믹식초
(1회분, 100g)
23kcal
  • hhh1113
  • 기필코 이루리라

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