다이어트

리얼리디아·초보
2020.02.20 21:03

[다신 15기 식단미션] 12일차

3일째 같은 몸무게라서 약간 힘이 빠지지만 근육이 생기는 중이라고 애써 달래는 중입니다ㅠㅠ 그래서 아침에는 야채와 식물성 단백질 위주 식단으로 했고 카페가서도 좋아하는 음료 안 마시고 티를 마셨는데 오후 간식부터 폭망😭😭
고구마 맛탕 진짜 좋아하는데 칼로리 폭탄이더군요,,, 오랜만에 맵고 짠게 땡겨서 닭가슴살에 시즈닝도 뿌려보고 이것저것 아주 조금씩 일반식 먹어보았습니당☺️ 내일도 화이팅👊👊

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