view-top

  • 다요트하자1·초보
  • 2020.02.21 01:08
Q.운동 후 할만한 스트레칭
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하고 나니 온몸이 다 쑤시고 아픈데 그중 종아리가 넘아파서 풀어줄만한 스트레칭을 하고싶은데 뭐가 좋나요? 추천 부탁 드려요!!
  • 다요트하자1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트 하는중인데 살이안빠져요ㅠ조언좀 해주세용ㅠㅠ
8 337 빼보자화이팅
식단조절하는데도 살이안빠져요
2 173 Dahab

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 돌쇠야까꿍
  • 02.21 06:24
  • https://youtu.be/qC7960yMaxA
    이거 괜찮아요 아니면 강하나 하체도 괜찮아요 둘 다 십분정도 해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글