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  • 마르커스·입문
  • 2020.03.01 15:28
03월 01일 (음식 799kcal, 운동 660kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1019kcal
799/ 1389 kcal
660/ 231 kcal
아침식사90kcal(11.26%)
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
 90kcal
오전 간식216kcal(27.03%)
바나나
 93kcal
군고구마
 62kcal
우유
 61kcal
점심식사493kcal(61.70%)
잡곡밥
 340kcal
두부부침
 94kcal
계란말이
 56kcal
블랙커피
 3kcal
운동660kcal
축구
 660kcal
  • 마르커스
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