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  • YeSomi·다신
  • 2020.03.01 21:16
  • 1
03월 01일 (음식 464kcal, 운동 69kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 588kcal
464/ 1179 kcal
69/ 196 kcal
오전 간식71kcal(15.30%)
사과
 36kcal
당근
 17kcal
비트
 10kcal
[그로브] 아보카도 오일
 8kcal
점심식사243kcal(52.37%)
황태채를 들기름에 볶으니 바삭바삭한 식감이 토스트 못지 않네 :) 식빵 생각이 일절 안 나고, 고소한 황태채를 당분간 계속 먹어야겠다. 너무나 맛있엉??
삶은 달걀
 65kcal
황태채
 56kcal
들기름
 9kcal
파프리카
 3kcal
닭발편육
 106kcal
아메리카노
 4kcal
저녁식사150kcal(32.33%)
뭐 때문인지 모르겠지만 점심을 먹고 나면 하루종일 배가 안 고프다 ㅠㅠ 먹기는 먹어야 하는데......
황태채
 75kcal
들기름
 9kcal
한라봉
 66kcal
운동69kcal
휴식하는 날
플랭크 30일 도전
 69kcal
  • YeSomi
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초보
  • morninggarden
  • 03.02 04:23
  • 화이팅
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