view-top

Q.다이어트를하는데 골격근량이 많이중요한가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 키도좀 있고 근육도 잘붇는체질이라 인바디를쟀는데 골격근량이 37.8키로가 나왔어요.... 트레이너쌤이 여리여리한 핏은 아마 못할꺼라구하는데 여리여리까진안바래도 좀 날씬해졌음 하는데 많이중요한가요?
  • Wndnstkfkd
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 03.04 23:15
  • 남성분이세요??? 여성분이시라면.... 과연 저 수치의 골격근량이 가능한 것인가?? 의심이 됩니다. 나름 운동 좀 한 남자인 저도 34kg이 안되요. 근육량 이라면 모를까.. 골격근량이라면... 인바디 측정에 문제가 있을 수도 있겠다 싶구요.


  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글