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  • Yeonyu·입문
  • 2020.03.05 12:47
라면 한 번 먹었더니 1.4키로 쪘어요😥
23:1 간단 중인데 운동 후
단백질 쉐이크랑 라면 3/4 먹었더니 1.4 쪄버렸어요
칼로리 계산해보니 약 600정도인데..

원랜 건강식 위주로 식사하고
0.5 찌다가 다시 빠지는데 1.4라니
울겠습니다 48시간 단식해야하나
살 진짜 안 빠지네요
  • Yeonyu
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살아
0 75 윤젤라베이비
운동이 너무가고싶은뎅..
0 92 kim-hee

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댓글 (2)

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초보
  • 김태린
  • 03.05 18:06
  • 님 걱정 말아요 괜찮으실거에요
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지존
  • 세한삼우
  • 03.05 13:19
  • 걱정 많으시것어요ㅜㅜ 팟팅
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