안녕하세요~42살 두아이의 엄마입니다..키160 체중65kg 현재 전 전업주부입니다..간략하게 말씀드리면 전 생활습관이 나쁘지 않습니다..평소 규칙적인 식사시간과 나물,채소반찬 위주로 먹고 인스턴트는 싫어해서 거의 먹지를 않습니다..물론 라면도 거의 안먹습니다..평소 일주일에 네번 수영과 저녁에 일주일에 세번 요가를 다닙니다.간식도 거의 안먹습니다. 한달전엔 조금이라도 빠져라하고 병원약 처방받고 20일을 먹었지만 신경만 얘민해질뿐 전 그대로 였어요~당췌 뭐가 문제인지 병원에서두 잘 모르는거 같더군요..참고로 당뇨,혈압,갑상선이상 아무 문제 없습니다..저두 이제는 빼고싶은데 뺄수있을까요?단 5kg라도...
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