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  • 지니하나·다신
  • 2020.03.06 19:39
  • 1
3월 6일 불금

요즘 재벌지갑이라네요. ㅋㅋ.
외출을 안하니 정말 운동 안하면
살이 팍팍 찔거같아요.
원츄가 추천해준 영상 보고 크런치랑
레그레이즈 제대로 된 동작으로 했더니
엄청 힘들더라구요.
크런치할때 목에 힘이 들어가는 것도
목운동이 되는거래요.
레그레이즈도 아랫배뿐 아니라 허리
강화운동도 된다고 하구요.
될수 있음 매일해보려고 해요.
  • 지니하나
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 03.07 10:29
  • *린주* 될수있음 매일 하려구. 집에선 활동량이 별로 없으니 운동이라도 안함 바로 찔거 같아. 너도 화이팅!!
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다신
  • 지니하나
  • 03.07 10:28
  • 반짝반짝멋지게 요즘 재벌 맞지. 마스크 구하기 힘들어.
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다신
  • *린주*
  • 03.07 02:44
  • 언니 사랑해요.
    힘내서 조금씩이라도 합시다.
    나도 자기전 10분이라도 하려구 해🏃
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 03.07 01:01
  • ㅋㅋㅋ 진짜 재벌이네~~^^
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