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03월 07일( 아침식사 362kcal)
아침(21:09)362kcal
탄수화물(16.0%) 46.10 / 289g
단백질(41.2%) 21.83 / 53g
지방(26.2%) 11.52/ 44g
사과
(1회, 100g)
49kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
132kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
[아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지
(1개, 60g)
80kcal
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