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  • whitebird8·입문
  • 2020.03.08 10:29
03월 08일( 아침식사 481kcal)
아침(10:14)481kcal
탄수화물(18.7%) 65.20 / 348g
단백질(19.0%) 12.13 / 64g
지방(17.5%) 9.27/ 53g
비트즙
(0포, 0g)
 10kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
명엽채볶음
(1/4회분, 25g)
 93kcal
햄김치찌개
(1인분, 141g)
 144kcal
단무지
(1종지, 20g)
 2kcal
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