view-top

  • 그저께어제오늘내일모레·초보
  • 2020.03.09 21:26
Q.하체 살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체 비민이 심해서 그런데 하체위주로 뺄 수 있는 홈트레이닝이 있을까요?
  • 그저께어제오늘내일모레
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 식단
4 160 다이화이팅
나트륨 섭취는 어떻게생각하시나요?
1 117 미미미미미밍미

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 50키로12345
  • 03.09 22:18
  • 하체 비만은 꾸준한 스트레칭이 진짜 답이에요!! 아무리 체중을 많이 감량하고 체지방을 없애도 원하는 다리 라인을 얻고 그걸 유지하려면 하체 스트레칭을 꾸준히 하는 것 밖에 해결책이 없습니다! 평소하는 운동이 끝나고 하체스트레칭을 10분씩만이라도 꾸준히 해보세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글