| 흑미밥 (1공기, 30g) | 41kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
| 대파 (1회분, 70g) | 18kcal |
| 고구마 (1회, 15g) | 19kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 순두부 (1인분, 50g) | 23kcal |
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