안녕하세요:)
무사히 다신 15기 도전을 끝냈습니다!!
몇년 전 다신어플을 이용할때만 해도 몇기 도전은 선택된 자만 하는 활동이라 생각되서 제가 최종후기를 쓰고 있다는 게 아직도 믿기지 않네요😭
어릴 적부터 날씬했던 때는 없었지만, 직장생활을 하면서 쌓인 스트레스를 먹을 것으로 풀다보니 어느 순간 인생 최대 몸무게를 갱신해나가면서 더 스트레스를 받게 되었어요.
계속 된 다이어트 실패에 자존감도 떨어지고 건강의 위협이 되자 아차 싶더라구요.
올해 예쁘게 웨딩드레스를 입고, 건강하게 살자는 목표를 가진 찰나 다신 15기 도전을 만나게 되었습니다.
한달의 대장정 끝에 총 5.85kg 감량했습니다!
첫 주는 적응하느라 흐지부지했던 탓에 생각보다 많이 감량 못한 것 같아 아쉽네요ㅠㅠ
그래도 후기 올리려고 눈바디를 찍고 보니, 티가 좀 나는 것 같아 기분이 좋아졌습니다😍
다른 분들의 후기를 보니 대단한 분들도 많으셔서 조금 위축되긴 했지만, 그래도 15기 도전을 하면서 함께 열심히 하는 사람들이 있다는 것에 위로가 되었고 나도 하면 할 수 있다는 자신감이 생겼습니다.
다신 15기 도전이 끝난 후부터 닌텐도 링피트를 시작했는데, 새로운 즐거운 운동을 찾은 것 같습니다.
제 다이어트는 끝이 아니니까 지금처럼 꾸준히 해서 또 좋은 결과로 비포애프터 가지고 오겠습니다!
15기 참가하신 분들, 관리자분들 모두 수고하셨습니다.코로나19 조심하시고 같이 면역력도 길러요👏👏
나 스스로를 사랑할 수 있게 바뀌어보자❤️
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