다이어트

꾜북칩·초보
2020.03.16 08:37

Q.생리할때 자전거

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

생리 오늘 1일차인데 ㅜㅜ 자전거 타면 안될까요?
재미붙여서ㅠ요즘 재밌게 타고있었는데 친구들이 말리네요..
다른 유산소는 다 질려서 자전거로 운동하고 있었거든요..

꾜북칩
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목표43이다
03.16 11:57
몸상태 안 좋지 않으시면 속도낮춰서 무리하지 않게 하시면 괜찮지 않을까요
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