다이어트

모모야아·초보
2020.03.16 08:48

칼로리계산하다보니

평소 생각없이 먹었던 양들을 저울에 쟤고먹기시작했어요
덕분에 이만큼이 몇그람이고 몇칼로리나 되는구나~ 싶어서 자제는 되긴 되는데..
강박이생긴거같아요ㅠㅠ
밥풀때도 1~2그람에 덜었다담았다..ㅠㅠ

그리고 하루 먹은칼로리 계산후 좀 덜먹은거같으면 운동을 쉬엄쉬엄하게되고...ㅋ.. 자꾸 잔머리굴리게되네요ㅠ
칼로리계산들 다 하고 드시구계시나요?

모모야아
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

안녕하세요^^

1 67 리치리나

2 90 쏭츠하이머

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글