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  • ra^bong01·초보
  • 2020.03.17 18:58
03월 17일(저녁 342kcal)
저녁(18:56)342kcal
탄수화물(5.9%) 20.00 / 341g
단백질(62.6%) 38.81 / 62g
지방(12.7%) 6.60/ 52g
닭가슴살
(1인분, 110g)
 117kcal
계란 흰자
(2개, 64g)
 34kcal
[망넛이네] 흑임자 찹싸루니
(1개, 34g)
 115kcal
[한성기업] 크레미
(1낱개, 18g)
 18kcal
옥수수통조림
(1스푼, 50g)
 43kcal
방울토마토
(2개, 26g)
 4kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
  • ra^bong01
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03월 17일( 점심식사 674kcal)
0 42 ggoggo75
03월 17일( 저녁식사 432kcal)
0 28 쫌쫌*

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댓글 (1)

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초보
  • dietbot
  • 03.17 22:17
  • 대단합니다! 칼로리 계산하며 만드신 점 대단합니다!!
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