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  • 170*53·초보
  • 2020.03.21 19:03
03월 19일(저녁 723kcal)
저녁(17:07)723kcal
탄수화물(18.2%) 68.81 / 378g
단백질(101.2%) 69.85 / 69g
지방(32.4%) 18.78/ 58g
김
(2장, 2g)
 18kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
 180kcal
닭가슴살
(1인분, 150g)
 160kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 63kcal
해물순두부찌개
(1인분, 300g)
 302kcal
  • 170*53
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03월 20일(아침 378kcal)
0 65 170*53

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03월 19일(아침 336kcal)
1 73 170*53

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