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03월 20일(운동 334kcal)
운동334kcal
덤벨 프런트레이즈
(15세트, 200회)
40kcal
크런치
(4세트, 100회)
30kcal
레그레이즈
(3세트, 30회)
14kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 40분)
250kcal
  • 170*53
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