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03월 25일( 아침식사 375kcal)
아침(07:32)375kcal
탄수화물(12.9%) 43.96 / 342g
단백질(55.8%) 35.14 / 63g
지방(11.1%) 5.78/ 52g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
85kcal
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
밤 구운것
(1회분, 20g)
32kcal
[맥심] 카누 라떼
(1스틱, 14g)
66kcal
  • 연이fit
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