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  • 끙디꿍디·정석
  • 2020.03.26 23:56
03월 26일 (음식 392kcal, 운동 562kcal)

오늘 하루 끄읏!

20151207 다이어리 일기상세

성공 563kcal
392/ 800 kcal
562/ 407 kcal
점심식사226kcal(57.65%)
양파
 10kcal
잡곡밥
 170kcal
간장
 6kcal
새송이버섯
 32kcal
숙주나물
 8kcal
저녁식사166kcal(42.35%)
양상추
 7kcal
적채
 2kcal
[하인즈] 핫도그렐리쉬
 25kcal
단호박
 17kcal
허닭 닭가슴살 케이준맛
 115kcal
운동562kcal
내 타바타
 74kcal
하늘자전거
 60kcal
L자 다리운동
 9kcal
소머리 자세
 4kcal
스쿼트
 24kcal
노래부르기
 84kcal
만보걷기
 307kcal
  • 끙디꿍디
  • 50kg! / 꼭 다이어트 성공해서 좋은 교훈이 되자!
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03월 26일 (음식 452kcal)
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댓글 (1)

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정석
  • 5키로만뺴자
  • 03.27 09:44
  • 운동 칼로리 수는 어디서 알 수 있나요?
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