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  • 죠야죠야·초보
  • 2020.03.28 12:14
03월 28일( 점심식사 317kcal)
돼지고기는 제육볶음이지만 양념은 씻어서
점심(12:11)317kcal
탄수화물(14.3%) 44.66 / 313g
단백질(24.4%) 13.89 / 57g
지방(19.8%) 9.50/ 48g
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
어묵볶음
(1소접시, 20g)
 22kcal
숙주나물
(1소접시, 30g)
 3kcal
곤약
(1소접시, 20g)
 1kcal
버섯볶음
(1소접시, 10g)
 7kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 30g)
 54kcal
흑미밥
(1공기, 125g)
 174kcal
  • 죠야죠야
  • 건강하게!
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점심
0 64 유정이다아
03월 28일( 오전간식 )
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댓글 (2)

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초보
  • 죠야죠야
  • 03.28 22:34
  • 감사합니다! 점심은 일반식으로 먹는데 3끼중 가장 기다려지는 시간인거 같아요
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다신
  • lover29
  • 03.28 19:44
  • 맛잇어보여용
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