view-top

  • 럽지금·초보
  • 2020.03.30 08:15
03월 30일(점심 321kcal)
점심(12:00)321kcal
탄수화물(10.6%) 34.25 / 322g
단백질(58.4%) 34.45 / 59g
지방(11.5%) 5.64/ 49g
오이
(0.5개, 105g)
 9kcal
오다닭 닭가슴살 그릴
(1개, 100g)
 120kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
  • 럽지금
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 27일( 저녁식사 458kcal)
0 86 Youngott
03월 30일( 오전간식 241kcal)
0 64 다욧새롬

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 공꼬꼬꼬꼬
  • 03.30 11:31
  • 정석 다이어트 식단이네요~ 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글