930/ 1113 kcal
187/ 186 kcal
[크라운제과] 마이쮸 포도 | 19kcal |
[사조] 사조참치 살코기 | 210kcal |
마요네즈 | 126kcal |
쌀밥 | 310kcal |
계란프라이 | 89kcal |
데리야끼소스 | 83kcal |
[한살림] 단호박쿠키 | 48kcal |
[크라운제과] 쿠크다스 화이트 토르테 | 45kcal |
춤추기 | 120kcal |
암식 스윙 + 래터럴 스탭 | 20kcal |
점핑잭 | 7kcal |
사이드 리치 | 2kcal |
스쿼트 | 3kcal |
덩키 킥 | 8kcal |
힙업 브릿지 | 3kcal |
고양이&소 자세 | 1kcal |
윗몸일으키기(세트) | 14kcal |
스플릿 스쿼트 점프 | 6kcal |
사이드 킥 플랭크 | 3kcal |
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