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  • 구팡·정석
  • 2020.04.03 17:15
먹는건 평소대로 먹고 살빼기
제가 하는건 먹는 스트레스는 좀 덜받나 운동시간이 길어요 저는 하루 마무리로 빨리걷기로 3시간정도 걸어요 확실히 운동 안하는것 보다 몸무게는 늘지도 않고 붓기도 없어요
  • 구팡
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스쿼트 할때
0 61 MingNi
팔힘이너무 약하다
0 100 살을빼보자한번

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