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  • 습관!다이어트!·입문
  • 2020.04.07 09:12
다시 1일차로 돌아가서!
2월에 첫 다이어트를 결심한 후, 마음이 풀어지는 바람에..
약3주간 폭식+군것질을 한 것 같다.

새로운 마음으로 돌아가서!
D-18, 1.75kg 감량하기!

아침: 그린스무디
점심: 도시락
저녁: 브라솔+다노바/일반식
(번갈아가면서 먹기)
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오늘은 간헐적 단식하는 날!
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