1932/ 1942 kcal
331/ 323 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
연두부 (1모, 125g) | 51kcal |
김치볶음 (1/4인분, 51g) | 21kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
설렁탕 (1/4인분, 150g) | 105kcal |
파전 (1/4인분, 37g) | 73kcal |
소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
꼬마김밥 (3줄, 591g) | 168kcal |
치킨 (2조각, 170g) | 498kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
단무지무침 (1/2소접시, 30g) | 12kcal |
떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 271kcal |
싯업 (10분) | 60kcal |
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