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한스푼샐러드로 건강한 한주보내기 3일째
오늘 이른 저녁으로 한스푼 샐러드를 먹기로 결정했어요
퇴근하고 오면 음식준비하다보면 어느새 시간이 지나
늦은시간에 먹게되서 아쉬운경우가 많았는데
오저마자 바로 꺼내서 먹는 샐러드 너무 좋았어요 ㅎㅎㅎ
편리함 최고최고최고 👏👏

오늘은 시저 샐러드입니다

렌치드레싱소스가 동봉되어있어요 ㅎ
베이컨도 넉넉하고 제가 조아하는 올리브도역시있네요 ㅎㅎ

집에 있는 아몬드 슬라이스를 뿌려서 냠냠

이렇게 맛있게 먹어도되나 싶을정도네요 ㅎㅎ
아쉬운점이 있다면 드레싱 칼로리를 따로 명시하면 더 조을것같아요 ㅎ
요 최근 샐러드를 먹다보니 너무 속도 편해지고 조아서 하루에 한번셀러드 계속 먹고싶어요 ㅋㅋ 하지만 계속 손질하는건 피곤x100이라는걸 전 잘 알고있죠 ㅋㅋㅋ
혹시 최근 외식하며 과식을 하시거나 급빠하셔야되는분들
이거 종류별로 사두고 하루 한끼는 샐러드먹기로 정해두셔서 식단관리하시는것도 너무 좋을것같아요
모두 맛있게 먹고 무리하지않는 기분좋은 다이어트 성공하세요! 😘
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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