view-top

  • slrspadjqrwl·입문
  • 2020.04.09 23:04
2020.04.09

아침 겸 점심 11:30
숯불돼지불백
반찬 모두 다 먹은 건 아님, 고추랑 계란찜, 김무침, 볶음김치, 흰밥 반공기, 상추 등
배불러올때쯤 그만 먹음

간식) 4시 이후
사과 1개 먹음, 주먹만 함
감동란 2개

저녁)9:50분쯤
닭가슴살 샐러드, 오리엔탈 드레싱 조금
에잇 프로틴
참외 1개
  • slrspadjqrwl
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 09일( 아침식사 406kcal)
0 40 seokku
04월 09일( 점심식사 417kcal)
0 53 강민주강민주강민

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글