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  • 무너지지말자7·입문
  • 2020.04.11 08:48
04월 11일( 아침식사 218kcal)
아침(08:44)218kcal
탄수화물(11.1%) 36.66 / 331g
단백질(11.8%) 7.18 / 61g
지방(8.5%) 4.32/ 51g
흰밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
상추
(6장, 42g)
 6kcal
당근계란말이
(1/4회, 42g)
 57kcal
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04월 10일( 아침식사 264kcal)
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아침 식단 20.04.11
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