다이어트

뽀쭈아·입문
2020.04.11 20:03

3일차 진행

오늘은 주말에 대비해서 쫌 더 식단을 조였어요! 아침에 너무 배고프면 공부가 안돼서 고구마 추가해서 먹었구요, 12시에 캐럿 스무디, 2시에 초코 스무디에 계란 두알 먹었어요~ 배가 많이 줄은 것 같아요!
절식 플랜 그대로 따르는 것도 좋지만 자기가 할수 있는 만큼 페이스를 유지하는게 중요한 것 같아요! 근데 이번 다이어트 정말 안 힘드네요! 감사합니다.

뽀쭈아
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0 29 쥬루똘

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다이어트땜에 간식으로 먹어요~~ ㅎ

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