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  • 루만엄마·다신
  • 2020.04.11 20:10
4월11일 식단+공체

아침-우유,쉐이크
점심-파닭까스.밥.김치
간식-땅콩10개.고구마반개.아메리카노
저녁-샤브샤브.쌀국수.밥.반찬등등

운동-만보걷기.스트레칭
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