안녕하세요 한달차 다이어터입니다!
제가 다이어트 전에는 잠을 더 잔다는 핑계로 아침을 거르곤
했었는데 다이어트를 시작하고부터는 아침에 뭐라도 먹으려고
하고있습니다!
지금은 주로 요거트를 먹고있기는 한데
바쁠때는 챙겨먹을 정신이 없더라구요ㅠㅠ
근데 이 단백질 쉐이크가 그럴 때 간편하게 먹기 좋을 것 같아요!
그리고 다이어트 할 때 중요한 요소 중 하나인 단백질도 보충하고 맛도 있을 것 같아서 다이어터한테 필수품일 것 같습니다!
제 인스타 아이디는 @diet_lemong 이고 다이어트 식단 기록용 계정입니다!
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