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20 04 13 식단

아침: 홍삼꿀차
점심: 핫도그, 두유, 샐러드, 모과차
간식: 초코파이
저녁: 두유 2개
운동: 가슴운동 30분, 유산소 30분

주말에 자제 못하고 많이 먹었고, 오늘은 별로 건강식을 먹은 것도 아니어서 저녁엔 두유 2개로 가볍게 먹었어요.
오늘도 수고 많으셨고 좋은 밤 되세요!
  • 티라노친친
  • 46으로 가는 길

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댓글 (1)

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다신
  • ♡짱지♡
  • 04.13 23:01
  • 핫도그가 탐스럽네요
    주말은 저도 그래요~
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