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04월 17일( 점심식사 504kcal)
점심(12:30)504kcal
탄수화물(25.9%) 81.83 / 316g
단백질(35.2%) 20.42 / 58g
지방(21.3%) 10.21/ 48g
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
메추리알장조림
(1인분, 30g)
44kcal
멸치고추볶음
(1인분, 20g)
41kcal
두부유부초밥
(1개, 30g)
43kcal
물김치
(1인분, 50g)
102kcal
고추장
(1회, 10g)
21kcal
  • **howha1173
  • 성공을기원합니다~♡

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