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04월 10일 (음식 1520kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 360kcal
1520/ 2112 kcal
120/ 352 kcal
아침식사145kcal(9.54%)
ABC주스
145kcal
점심식사948kcal(62.37%)
소 토시살
684kcal
콩나물밥(양념장 포함)
264kcal
오후간식163kcal(10.72%)
우유
152kcal
블랙커피
3kcal
설탕
8kcal
저녁식사264kcal(17.37%)
콩나물밥(양념장 포함)
264kcal
운동120kcal
스트레칭
120kcal
  • 어묵오뎅
  • 10분이라도 몸을 움직이자

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