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  • 어묵오뎅·지존
  • 2020.04.17 13:24
  • 1
04월 12일 (음식 763kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1247kcal
763/ 2112 kcal
250/ 352 kcal
점심식사314kcal(41.15%)
쇠고기사태
 40kcal
두부
 44kcal
차조밥
 170kcal
김치찌개
 60kcal
오후간식5kcal(0.66%)
인스턴트커피
 5kcal
저녁식사444kcal(58.19%)
딸기잼바른식빵
 233kcal
우유
 122kcal
비빔국수
 89kcal
운동250kcal
고독한 유산소(다노)
 150kcal
인터벌 + 스트레칭 (다노)
 100kcal
  • 어묵오뎅
  • 10분이라도 몸을 움직이자
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