매일... 닭가슴살 먹는 사람입니다...
안녕하세요! 이제 세달차 다이어트에 접어드는
다이어트 초보입니다
처음엔 어떻게 살을 빼야 하는지 잘 몰라서
무조건 초절식! 하루에 과일 10개 끝!
...이렇게 몸을 망쳐갔었는데요...
다신 앱을 깔고 제가 먹은 걸 기록하면서 부터
건강하게 먹으며 다이어트 하고 있습니다
하루에 1200kcal~1300kcal 탄단지 잘 챙겨가며 말이에요ㅎㅅㅎ
사실... 단백질 채우는데는 닭가슴살만한게 없잖아요?
그냥 삶으면 되고, 기름기도 적고
그래서 매일 저녁 닭가슴살을 챙겨 먹었는데
제가 사람이라... 이것만 계속 먹으니까...
질려요... 진짜ㅜ 치킨도 한달 내내 먹으면 질리겟다
하여튼
저는 요리하는 것도, 맛있는 음식을 먹는 것도 굉장히 좋아해요
그래서 건강에도 좋고 요리할 맛도 나는
닭가슴살 비엔나 소세지 꼭 한 번 먹어보고 싶어요!
말이 좀 장황해졌는데 그렇습니다...
읽어주셔서 감사하고 당첨되면 꼭 맛있게 요리해서
글 올릴게요! 체험단은 항상 사랑입니닷❤️
0
137
