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  • 라봉23·다신
  • 2020.04.20 06:04
  • 1
주말....은 뭐.....ㅡㅅㅡ

토요일은.
점심 짬뽕. 간식 월드콘. 저녁은 치즈볶음밥 약간

일욜은 아침.점심.저녁 라면ㅡㅅㅡ

무서워서 몸무게 못재고있어요...


........



지금 슬며시 재고왔는데 66.5kg이네요

월~금 식단 잘 지키고 운동 빠지지않고하고
토요일에 체중 재볼께요...

그래봤자 증량상태로 시작인데다 일주일밖에 안되서..
빠지지도않겠네요ㅠ
  • 라봉23
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댓글 (4)

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지존
  • cielo-65
  • 04.20 08:32
  • 남은 기간 잘 달리면 원하시는 목표 곧 찍으실듯요~~ 홧팅!
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다신
  • 유지는그만
  • 04.20 07:13
  • 잘하고 계신데요. 지금이 다들 고비인듯요.
    빨리 우리의 일상으로 돌아가야 버틸수 있을듯합니다~~화이팅^^
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다신
  • 루만엄마
  • 04.20 07:00
  • 그런생각마셔요^-^일주일동안 식단.운동 잘 지키시면 충분히 감량가능하시쥬!!
    이미 먹은건 먹은거고 후회하지마시고 다시 그냥 시작하세요~체중은 신경쓰지마시구요!!^-^
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다신
  • 김애플
  • 04.20 06:31
  • 나 자신과의 약속을 자꾸만 어기네요
    저도 74까지 벼락치기해보려구요ㅋㅋ
    4월 꼭 목표달성 하구싶어용
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