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16:8 간헐적단식
한달째 간헐적 단식 실천하고 있는데 생각보다 식욕도 많이 줄고 할만 합니다 ! 몸무게도 조금 줄고 있네요 두달더 유지하는게 목표입니다 화이팅 !
  • jmc****
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