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  • Kimmin@·초보
  • 2020.04.20 19:54
04월 20일(저녁 467kcal)
저녁(19:51)467kcal
탄수화물(15.1%) 49.40 / 328g
단백질(46.4%) 27.82 / 60g
지방(37.9%) 18.95/ 50g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
[매일] 매일우유
(1회분, 100ml)
 65kcal
세발나물
(1회분, 100g)
 19kcal
육개장
(1인분, 200g)
 165kcal
등심스테이크
(1인분, 20g)
 68kcal
  • Kimmin@
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04월 20일(저녁 438kcal)
0 76 의지있게끝까지
04월 20일( 저녁식사 494kcal)
0 210 꿈꾸는파충류

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