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4월21일 식단+운동

아침-야채쥬스.샐러드.씨리얼.우유
점심-야채쥬스.현미밥1/3.닭가슴살볼.무말랭이
간식-바나나.사과
저녁-사진첨부(피자.감튀는 2개)

운동-볼링
  • 루만엄마
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